鋼切燕麥(steel-cut oats)或即食燕麥片 全部分類

香蕉麥芬蛋糕(樂葵大號麥芬杯)
馬芬
低筋面粉,黃油,砂糖,雞蛋(50g規格),酸奶,鹽,泡打粉,小蘇打,香蕉
綜合評分 7.8
肉桂丹麥可頌︰肉桂卷與丹麥穌皮的結合體
早餐
面團︰,高筋面粉,黃油,牛奶,糖,鹽,酵母,雞蛋,肉豆蔻,,肉桂夾心︰,肉桂粉,紅糖/黃糖(brown sugar),果仁(核桃/榛仁/杏仁),葡萄干,黃油,草莓果醬(可選)
綜合評分 7.4
山藥燕麥粥(家庭早餐)
山藥,生燕麥,白米,糯米
綜合評分 8.0
雜糧葡萄乾麪包
麪包
高筋麪粉,全麥粉,湯種,葡萄乾,紅豆,紫米,燕麥,黃油,紅糖,鹽,乾酵母,水
綜合評分 8.9
雜糧葡萄乾麪包
麪包
高筋麪粉,全麥粉,湯種,葡萄乾,紅豆,紫米,燕麥,黃油,紅糖,鹽,乾酵母,水
綜合評分 8.8
紅棗紅豆薏仁牛奶粥
紅豆,薏米,紅棗,冰糖,純牛奶
綜合評分 8.0
紅棗紅豆薏仁牛奶粥
紅豆,薏米,紅棗,冰糖,純牛奶
綜合評分 7.5
【健康三餐】葡萄乾肉桂燕麥粥
西式早餐
鋼切燕麥(steel-cut oats)或即食燕麥片,水或牛奶或杏仁奶,葡萄乾,肉桂粉,椰子油或黃油,香草精,紅糖或蜂蜜或椰花糖或楓糖漿
綜合評分 8.8
格蘭諾拉核桃水果乾燕麥片
早餐
植物油,紅糖,蜂蜜,香草精,肉桂粉,鹽,生燕麥片(非即食燕麥片),切碎的核桃仁,椰蓉,蔓越莓幹/葡萄乾,巧克力豆(可不放)
綜合評分 8.0
格蘭諾拉核桃水果乾燕麥片
早餐
植物油,紅糖,蜂蜜,香草精,肉桂粉,鹽,生燕麥片(非即食燕麥片),切碎的核桃仁,椰蓉,蔓越莓幹/葡萄乾,巧克力豆(可不放)
綜合評分 7.1